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Wahre Stärke kommt von innen Entfesseln Sie Ihr Potenzial mit jeder Wiederholung

WIE FUNKTIONIERT MEIN ONLINE-COACHING?

Personalisierte Trainingspläne für deine Ziele – egal ob Muskelaufbau, Fettverbrennung oder beides. Verfolge deine Fortschritte täglich, bleib motiviert und erhalte bei jedem Schritt Expertenunterstützung.

Starten Sie Ihre Transformation

Über Ihre Grenzen hinauszugehen bedeutet, die Grenzen neu zu definieren, die Sie einst für unüberwindbar hielten.
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Online Coaching App

Steigern Sie Ihren Fortschritt: Coaching jederzeit mit Sheets

Dieses Periodisierungs- und Tracking-Tool ist ein wichtiges Hilfsmittel zur Maximierung von Leistung und Fortschritt. Durch die Organisation des Trainings in Mesozyklen gewährleistet es einen strukturierten, zielorientierten Ansatz. Die detaillierte Erfassung von Wiederholungen, Gewichten und Belastungsarten ermöglicht Echtzeit-Anpassungen und eine langfristige Fortschrittsüberwachung. Dieses Tool fördert Konsistenz, Verantwortlichkeit und ein personalisiertes Trainingserlebnis und ermöglicht es Kunden, ihre Ergebnisse zu optimieren und die Mechanismen hinter ihrem Fitnessweg besser zu verstehen.

Über Ihre Grenzen hinauszugehen bedeutet, die Grenzen neu zu definieren, die Sie einst für unüberwindbar hielten.
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1

Online-Coaching-Lifestyle-Paket

- 2 Check-ins monatlich über WhatsApp oder Telegram

- Individueller Trainingsplan.

- Personalisierter Makronährstoffplan mit Anpassungen nach Bedarf.

- Tracking-Tools für den Fortschritt.

2

Online Coaching Premium Paket

- 4 Check-ins monatlich über WhatsApp oder Telegram

- Individueller Trainingsplan

- Personalisierter Makronährstoffplan mit Anpassungen nach Bedarf

- Tracking-Tools für den Fortschritt

- Personalisierter Ernährungsplan

3

Online-Coaching-VIP-Paket

- Wöchentlicher Check-in per E-Mail oder Nachricht.

- Individueller Trainingsplan und Ernährung basierend auf Zielanpassungen nach Bedarf.

-1 persönlicher monatlicher Zoom/FaceTime-Check-in.

-Posing-Coaching.

-Ergänzungshandbuch, Einkaufsliste + andere

herunterladbare PDFs.

-Cardio-Empfehlungen.

- 24/7-Zugriff für Fragen, Formularprüfungen usw. mit einer Antwortzeit von weniger als 4 Stunden.

Ihr Körper ist das größte Projekt, an dem Sie jemals arbeiten werden. Die Ergebnisse sprechen für sich.

Ihre nächste Transformation könnte hier stattfinden.

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